Voll stark…durchs ganze Leben

Voll stark…durchs ganze Leben

Man ist nie zu jung oder zu alt für mehr Bewegung

Bereits ab etwa 30 Jahren beginnt bei vielen Menschen ein schleichender Abbau von Muskelmasse und -kraft, der Fachbegriff dafür ist Sarkopenie. Wenn Muskeln nicht regelmäßig gefordert werden, bauen sie ab und der Alltag kann zur Herausforderung werden. Vielen Menschen sind die weitreichenden Auswirkungen nicht bewusst.

 

Voll stark…durchs ganze Leben

Ausgangslage

Unterstützt vom FFW mit Mitteln aus dem Wissenschaftskommunikationsprogramm haben sich Prof. Dr. Robert Csapo und Assoc. Prof. Dr. Barbara Wessner zum Ziel gesetzt, ihre Forschungsergebnisse aus dem Projekt „Training des intramuskulären Bindegewebes in höherem Alter“ über die Wissenschaftscommunity hinaus zu kommunizieren.

 

Studio Dankls Ansatz

Im Mittelpunkt dieses Projekts stand der Austausch mit den Sportwissenschafter*innen, mit dem Ziel ihre Forschungsergebnisse in eine Ausstellung zu übersetzen. Die Ausstellung sollte an mehreren Standorten in Wien zugänglich sein, daher wurde ein mobiler Container als Ort gewählt. Die Gestaltung spielt mit Bodenmarkierungen und Spielfeldern, um systematisch durch die drei Stationen zu führen. Information und persönliche Involvierung der Besucher*innen bilden die zentralen Schwerpunkte.

„Tun ist das Wesentliche beim Training. Mir hat das gut gefallen, dass das Ausstellungsdesign dieses Credo, mit seinen Anleihen aus der Sportwelt auf spielerische Weise aufgegriffen hat!“

Prof. Dr. Robert Csapo

Die Ausstellung beginnt damit den persönlichen Status Quo zu bestimmen und endet mit Impulsen für den einen Trainingsbeginn.

Das Ergebnis

Die mobile Ausstellung Voll stark…durchs ganze Leben zeigt Zusammenhänge zwischen Muskelschwund und allen anderen Körperfunktionen auf, misst den Fitness-Startpunkt und gibt konkrete Trainingsimpulse für ein aktives Leben bis ins hohe Alter. Im Detail: Am Beginn misst ein interaktiver Screen die persönliche Handkraft und lässt die positiven Effekte von Training auf das Gehirn, die Knochen oder das Herz-Kreislauf-System, erkunden. Der Chair-Rise Test in der Ausstellungsmitte, ist eine weitere Möglichkeit, um mehr über den derzeitigen Fitness-Ausgangspunkt zu erfahren und mit den Studierenden der Sportwissenschaft ins Gespräch zu kommen. Der dritte Ausstellungsabschnitt gibt konkrete Impulse für ein aktives Leben bis ins hohe Alter. Hier kann eine persönliche Broschüre mit Tipps, Anregungen und Informationen zusammengestellt werden.

 

„Die Ausstellung hat sehr gut vermittelt, dass Muskelschwund nicht nur ältere Menschen betrifft, sondern dass es wichtig ist, stark, „durchs ganze Leben“ zu gehen und Training Teil des Alltags zu machen.“

Assoc. Prof. Dr. Barbara Wessner

Design: Studio Dankl in Kooperation mit Sophia Stoewer. Services: Kuratierung, Ausstellungsdesign, Koordination von Produktion und Aufbau. Produktion: der ProtoTyp. KommuniKation: Anne Reinhardt. Animation, Programmierung und Ausstellungsgraphik: Bildwerk Media OG. Designteam: Achim Stromberger und Tim Peham. Photos: TimTom.

Gemeinsam mit dem Forschungsteam entstand eine mobile Ausstellung, die die Wirkung von Sport persönlich erlebbar macht.

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